Ô rage désespoir

9 juillet 2018

L'absence

Dans l'absence de mes jours, il y a, ces drôles de sensations dans ma bulle, toujours, cette sorte de prison. C'est l'époque des sentiments la saison de l'absent, qui se laisse porter, par la musique, comme une merveille, épique. Et dans l'absence de...

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8 juillet 2018

Dimanche 8 Juillet

Dimanche 8 Juillet Nombre de pas Nombre d'étages Km parcourus Calories dépensées Temps d'exercices Objectifs 12500 15 6 3000 60 Réalisation 8600 4 5,7 2660 10 Les stats ne sont pas géniales, mais, j'ai aidé ma mère à abattre un arbre (en partie) sous...

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7 juillet 2018

Samedi 7 Juillet

Samedi 7 Juillet Nombre de pas Nombre d'étages Km parcourus Calories dépensées Temps d'exercices Objectifs 12500 15 6 3000 60 Réalisation 10000 3 6,7 2900 72 J'ai passé une bonne heure et demie à la Salle de sport. Il fait chaud, chaud.. et ce soir, cette...

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6 juillet 2018

Vendredi 6 Juillet

Vendredi 6 Juillet Nombre de pas Nombre d'étages Km parcourus Calories dépensées Temps d'exercices Objectifs 12500 15 6 3000 60 Réalisation 18000 16 12 3300 106 Youpi !!

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5 juillet 2018

Jeudi 5 Juillet

Jeudi 5 Juillet Réveillée trop tard pour aller à la Salle de sport. Au moins, je me serai reposée. Cet aprem, visite de l'appart de ma petite sœur, depuis le temps qu'elle a emménagé ! Du coup, je n'irai pas faire de sport aujourd'hui. Je ne peux pas...

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4 juillet 2018

Mercredi 4 Juillet

Mercredi 4 Juillet Nombre de pas Nombre d'étages Km parcourus Calories dépensées Temps d'exercices Objectifs 12500 15 6 3000 60 Réalisation 10000 5 6,7 3080 8 Une heure de sport à l'HDJ, pétanque... c'est du sport ça ?? En pleine chaleur.. dur dur......

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3 juillet 2018

Mardi 3 Juillet

Mardi 3 Juillet Nombre de pas Nombre d'étages Km parcourus Calories dépensées Temps d'exercices Objectifs 12500 15 6 3000 60 Réalisation 8700 8 4,8 2600 99 Objectif Keep Cool réalisé !! ça va le faire, c'est vraiment cool ! Je suis restée environ 1h30...

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2 juillet 2018

Lundi 2 Juillet

Lundi 2 Juillet Poids : 99kg !! En ce début de mois, contente, je suis repassée en dessous de la barre des 100kg !! Nouveau mois, nouveaux objectifs. Aller 2 fois minimum à la Salle de Sport. Je commence demain ! Let's go ! Nombre de pas Nombre d'étages...

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